Neem je toevlucht tot Naga Meditatie.
Het lichaam, de Boeddha.
De geest wordt niet overwonnen door de geest maar door je aandacht simpelweg direct en volledig te verleggen naar het lichaam: voelen wat je voelt, horen wat je hoort, zien wat je ziet,… Daarbij is de waarnemer het waargenomene.
Maar mensen lijken wel verslaafd te zijn aan het denken: de enige ware comfortzone die men niet wenst te verlaten: het domein van en tevens het ego zelf!
Je aandacht echt verleggen naar het zintuiglijk gewaarzijn is banaal, wanneer je zit te wachten op een oud koud bankje op de volgende trein.
Want wat is er charmant aan een oude, koude en vieze stationswachtkamer? Toch ligt daar ook de glorie verscholen binnen onze vijf zintuigen, de body zelf, de Boeddha! De glorierijke diepte is daar waar het lichaam is, dus niet enkel onder de bodhiboom in India.
Ik nodig de lezer uit zijn toevlucht te nemen tot Naga Meditatie.
(Foto – Pixabay.com)
Zelfkennis 